Navegando por Palavras-chave "Estilo de vida sedentário"

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    Correlatos da atividade física de moderada a vigorosa, tempo sedentário, tempo de tela e índice de massa corporal de crianças
    (Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), 2016-08-19) Ferrari, Gerson Luis de Moraes [UNIFESP]; Fisberg, Mauro Fisberg [UNIFESP]; http://lattes.cnpq.br/2084196778725842; http://lattes.cnpq.br/8630482126111425; Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
    Purpose: Identify potential correlates of moderate-to-vigorous physical activity (MVPA), sedentary behavior (SB), screen time (ST) and body mass index (BMI) in children of São Caetano do Sul. Methods: Data collection was performed in the city of São Caetano do Sul as part of the International Study of Childhood Obesity Lifestyle and the Environment (ISCOLE). For seven consecutive days, 328 children (169 boys) used accelerometers to objectively monitor the MVPA and SB. The ST was calculated from the number of hours/day in children spent watching television (TV), computer and video games. BMI was measured using bioelectrical impedance. The participating children and their parents/guardians completed questionnaires regarding individual related (anthropometric and behavioral), family and home and school environment. All aspects associated (p<0.10) with MVPA, SB, ST and BMI in univariate analysis were entered in the final models and those with p<0.05 in the final models were considered correlates of MVPA, SB, ST and BMI. We use multi-level linear regression and included sex, ethnicity, number of siblings and total annual household income and school as covariates in all multivariate models. Results: Mean MVPA and SB (min/day) were 59.3 (44.5% met MVPA guidelines: 63.9% of boys and 25.1% girls: p<0.001) and 500 (boys: 489; girls: 511; p=0.005), respectively. The average ST was 234 (boys: 246; girls: 222; p=0.053) min/day. Overall, 51.8% of children were classified as overweight/obesity (50.3% of boys and 53.4% girls: p=0.014) and the mean BMI was 20.1 kg/m2 (boys: 20.1; girls; 20.2; p=0.713). To MVPA, we found the following correlates: waist circumference (WC; ?=-0.011), travel mode to school (active; ?=0.133) and maternal employment status (part-time or less; (?=-0.195) in boys. Already in girls, only travel mode to school (active; ?=-0.143). As for the SB, just found MVPA (?=-1.434) as correlates in boys and girls were healthy diet pattern score (?=-19.301), MVPA (?=-1.896) and time of travel to school (?15 min: ?=-41.642; ]15-30] min: ?=57.918). In ST, correlates were BMI (?=0.019), the healthy dietary pattern score (?=-0.090) and TV in bedroom (?=0.201) in boys. Healthy diet pattern score (?=-0.184), travel mode to school (active; ?=-0.230) and policies or practices on physical activity (?=-0.281) were related in girls. The correlates of BMI in boys were the percentage of body fat (%BF; ? =0.0209), ST (?=0.0059) and policies or practices on healthy eating (?=0.0276). Already in girls, only the% BF was considered correlate (?=0.0221) of BMI. Conclusion: Several factors have been identified as correlates of MVPA, SB, ST and BMI in children of São Caetano do Sul. They were common in both boys and girls, travel to school (MVPA), MVPA (SB), healthy diet pattern score (ST), and %BF (BMI). These results should be used by researchers and public health professionals who want to implement interventions to increase MVPA, reduce SB, ST and BMI of children.
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    Efeitos da substituição do comportamento sedentário por atividade física leve e moderada à intensa na obesidade em adultos
    (Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), 2016-12-07) Gonze, Bárbara de Barros [UNIFESP]; Dourado, Victor Zuniga [UNIFESP]; Sperandio, Evandro Fornias [UNIFESP]; http://lattes.cnpq.br/2639803983802711; http://lattes.cnpq.br/1919368500743497; http://lattes.cnpq.br/1919368500743497; Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
    O comportamento sedentário (CS) tem sido associado com a ocorrência de doenças cardiovasculares, obesidade e mortalidade por todas as causas. No entanto, os efeitos deletérios à saúde relacionados ao CS podem não ocorrer de forma independente, mas sim por uma consequência da substituição do tempo gasto em atividades físicas (AF). Poucos estudos têm explorado esse tema, especialmente estudos de follow-up com adultos. Nossa hipótese é que a substitução isotemporal do CS por AF leve e atividade física moderada à intensa (AFMI) está associada de forma independente com a variação da massa corporal, índice de massa corporal (IMC) e porcentagem de gordura corporal (%GC) no período de 1 ano de follow-up em adultos assintomáticos. Nosso objetivo foi avaliar os efeitos tranversais e após 1 ano de follow-up da substituição do CS por AF leve e AFMI nos índices de obesidade em adultos assintomáticos por meio do uso da análise de substituição isotemporal. Foram incluídos 780 participantes (≥ 18 anos). Obtivemos a massa corporal, IMC e %GC (bioimpedância), bem como suas variações após um ano. Mensuramos AF e CS por meio de acelerômetros triaxiais (ActiGraph GT3X+) usados sobre do quadril dominante durante as horas de vigília, por pelo menos quatro dias consecutivos (4 - 7 dias). Após um ano, 242 participantes completaram todas as avaliações. Substituímos o tempo gasto em CS por AF leve ou AFMI e avaliamos as associações transversais e após um ano de follow-up com os índices de obesidade. A análise de substituição isotemporal transversal mostrou que a substituição de um bloco de 10 min de CS por AFMI resultou em diminuição significativa de 1,23 kg do peso corporal, 0,30 kg/m2 do IMC e 0,38% da GC. Substituir um bloco de 10 min de CS por AF leve resultou em valores significativamente menores do peso corporal (-1 kg) e IMC (-0,1 kg/m2). Não encontramos efeitos da substituição do CS por AF leve em relação à %GC. Quanto à análise de follow-up, observamos que a substituição do CS por AFMI foi associada a um declínio significativo na GC (-0,31%). Podemos concluir que o CS apresenta influência não consistente com os índices de obesidade em adultos assintomáticos e que sua substituição por AFMI está associada à melhora significativa na composição corporal mesmo durante um curto período de follow-up.
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    Estudo comparativo de intervenções voltadas à promoção de atividade física em idosos sedentários no lazer
    (Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), 2012-05-25) Valerio, Mirella Pinto [UNIFESP]; Ramos, Luiz Roberto [UNIFESP]; Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
    Brazil has shown an increasingly older demographic profile. There are more than 13 million people over 65 years old (10.2% of the Brazilian population) in the country nowadays. Even though physical activities contribute to older adults’ autonomy and independence, their level of sedentarianism is still high. Taking into account the complexity regarding the commitment to physical activities, this study aimed at analyzing the effects of two different interventions whose intention was to change the sedentary behavior of older adults in their free time. The variable result was the change in the average of minutes used for physical activities in their free time, per week. Therefore, a quasi-experimental study was carried out with members of a cohort of older adults who live in an urban area (a project called EPIDOSO) and who have been classified as sedentary regarding their leisure activities, according to the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), i. e., they had not even spent ten minutes/week doing these activities. The sample comprised 121 older adults, divided in three groups: class (CG), stimulus (SG) and control ones. Groups CG and SG underwent two different interventions for three months. Members of CG took part in two 60-minute classes per week with aerobic activities and flexibility, balance and muscle strengthening exercises. Older adults in the SG got a folder with questions about the benefits of carrying out physical activities, besides information on how to practice them; follow-up involved phone calls during this period. Evaluation was performed by re-applying the IPAQ at the end of the interventions (T90) and three months after that (T180). The control group was reevaluated after 180 days (T180). Variance analysis of repeated measures (T90 and T180) with a categorical factor of three levels (Class, Stimulus and Control) showed that, at the end of the interventions (T90 days), the older adults in CG had significantly increased their weekly average of physical activities by comparison with the ones in the SG (111.1 min/week and 42.7 min/week, respectively). However, the evaluation that was performed three weeks after the end of the interventions (T180) showed that the average of both groups was similar (71.5 min/week and 71.8 min/week) and superior to the one collected in the control group (43.3 min/week). Therefore, I have concluded that strategies which comprise classes or handing out folders with guidelines about physical activities, followed by phone calls, have similar effects. Both contribute to decrease in sedentarianism levels of older adults’ free time by comparison with the control group.
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    Perfil da população nipo-brasileira quanto à inatividade física no município de Bauru, São Paulo, Brasil, 2005
    (Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), 2012) Souza, Erácliton Viana de [UNIFESP]; Andreoni, Solange [UNIFESP]; http://lattes.cnpq.br/7300291437204130; http://lattes.cnpq.br/0156392312722717; Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
    A inatividade física é reconhecida como um problema de saúde pública global, sendo potencializada quando associada às doenças crônicas não transmissíveis. Juntas, elas são responsáveis pelo aumento da morbimortalidade por doenças cardiovasculares. Como fatores preditivos para o aumento da morbimortalidade são apontados o crescimento desordenado da população, a velocidade com que acontece a urbanização, o envelhecimento populacional, a mudança do estilo de vida saudável e a globalização. O objetivo deste trabalho foi verificar o perfil da inatividade física na população nipo-brasileira e analisar se há associação com doenças crônicas. A amostra foi de 705 participantes residentes em Bauru, SP, em 2005, com idade acima de 30 anos, sendo 56,3% de mulheres. Foi considerado como insuficientemente ativo aquele não cumpre as recomendações em praticar um mínimo de 150 minutos de atividades físicas por semana segundo a versão curta do questionário IPAQ. As prevalências de indivíduos insuficientemente ativos foram estimadas e comparadas entre as características demográficas, clínicas e antropométricas através de modelos lineares generalizados e distribuição de Poisson com função de ligação logarítmica e variância robusta para aproximar a binomial. Dois terços dos nipo-brasileiros estudados foram classificados como insuficientemente ativos. Indivíduos de primeira geração com diabetes mellitus (DM) foram mais insuficientemente ativos do que indivíduos de segunda geração com DM em 1,43 vezes, mesmo controlando por idade. Para os homens que têm doença isquêmica do coração (DIC) a proporção de insuficientemente ativos é menor em 0,70 vezes em relação às mulheres com DIC. Para os indivíduos obesos a proporção de insuficientemente ativos nos que apresentam DM é menor em 0,66 vezes do que no grupo sem DM. Conclui-se que a alta prevalência de insuficientemente ativos e as demais associações com fatores de risco demonstram um perfil de alto risco para morbimortalidade. Este fato parece estar associado à influência do estilo de vida ocidental. Sugerem-se intervenções com programas educacionais nessa população, visando estilo de vida saudável e autocuidado, utilizando a prática regular de atividade física como ferramenta de prevenção de fatores de risco cardiovasculares.